Kvällgodis en söndag efter zumba

Yoghurt med färska björnbär och cocos chips 

Mums, säger jag bara! Vilket kvälls mys med dottern efter ett zumba pass tillsammans. 

Natural Mellis

Tisdag kvälls nöjet som blev en för ovanligtvis shopping tur till ica maxi för mig och stora dottern, Det resulterade i en enskild kasse med "Bra att ha - mellis" till jobbet. När hungern eller sötsuget slår till under årets mest häktiska och stressade period på mtt jobb tänker jag inte låta mig luras av snabb energi som tidigare år räddats med chokladbollar och kaffe.
Denna säsong är det följande som gäller......Mandlar, selleri, pumpa kärnor, sesam och linfrö riskakor, cocos chipas, linfrö och rosmarins riskakor, paranöt och aprikos mix till youghurt.
Rabarber som får bli en paj tills imorgon kväll.