PROTEST mot Svea Hovrätts dom...

Hej alla!

Thank goodness for internet and facebook!
(Låt dessa kommunikationskanaler bli till vår fördel i samhället!)

Beträffande den senaste händelsen i Sverige där fem våldtäktsmän friades i domstol cirkulerar det massor med inlägg på både facebook och privata bloggar om detta fallet.
Nu finns det även möjlighet att hjälpa till med att skapa rättvisa och visa sin protest genom att fylla i en namnlista på NAMNINSAMLING.SE
Skriv under du också mot Svea Hovrätts dom och visa ditt stöd för tjejen som blev våldtagen!

Proteinrika smoothies stressiga dagar

Något som är guld värt att ha hemma och perfekt vid stressiga dagar som småbarns förälder är proteinpulver. Inte för att dessa smoothies och drycker ska ersätta måltider, men ibland är det mycket bättre med att snabbt blanda till och svepa i sig en smoothies än ingenting alls!

Blåbärs smoothie med vaniljsmak
Mixa blåbär med Soyamjölk och proteinpulver med vaniljsmak
Vanilj shake från Foreverliving

Banan och choklad smoothie
Mixa banan med Soyamjölk och proteinpulver med chokladsmak


Hitta mer läckra smoothies i min matblogg HÄLSOKÖKET.

Höst soppor

Nu när hösten närmar sig i all hast, brukar jag komma in i en period då jag blir otroligt sugen på att göra soppor av alla dess slag.

Soppa på solmogna tomater

Jag har ett favorit grund recept som jag brukar mixa med grönsaker efter säsong. Jag blandar bara med creme fraiche, citron och lite kryddor. Man kan göra sopporna mer eller mindre mättande så dom passar både till lunch, middag och vissa även som en förrätt.
Mina favoriter är bl.a. morötter, broccoli, avocado, tomat, potatis, sparris.....
Ännu godare blir det med lite vitlöksbröd!

Recept med tips på olika soppor har jag lagt upp på min matblogg HÄLSOKÖKET.

Pest eller kolera?

Att vaccinera sina barn kan ibland vara som att välja mellan pest och kolera?

I våras tog jag beslut att låta dottern vaccineras mot TBE vid fästingsbett.
Detta med stor anledning att hon under min förlossningstid på BB planerades att tillbringa dagarna hos sin mormor som har enormt mycket fästingar i trädgården och även som katten drar med sig in i huset.
Då kändes det som en självklarhet men efter att ha läst följande artikel börjar frågorna och oron irra omkring i mitt huvud - gjorde jag verkligen rätt och tog rätt beslut?
Ska jag våga ge henne tredje sprutan nästa vår?

Fästingvaccinet kan ge dig parkinsons somnolens och hjärninflammation!

Börjar komma in i gunget nu!

Jag har senaste dagarna kommit på mig själv flera gånger hur jag står och vaggar fram och tillbaka med min kropp. Senast igår medan stora dottern lekte i parken och jag skulle skicka iväg ett sms där jag stod bredvid vagnen med yngsta dottern sovandes. Inser jag att jag plötsligt står och gungar fram och tillbaka utan att ens hålla i vagnen.
Det är väl bara att konstatera att jag kommit in i barnvagns gunget nu!
(Ha, ha, ha)

TÄVLING I SAMARBETE MED ELODIE DETAILS

Jag tävlar om en valfri åkpåse och skötväska från elodie details hos belovedfamily.se, tävla här du också!

Första pris: En valfri åkpåse från nya kollekionen, välj mellan Petit Royal Blue och La Baroque

Andra pris: En valfri skötväska från nya kollektionen, välj mellan Petit Royal Blue, La Baroque eller Black Edition.

Tävla gör du här: 

Tävlingen avslutas den 18:e september klockan 20.00, tack till Elodie Details och lycka till!

By Belovedfamily.se

Rester efter gäster

Efter helgens gäster fanns det en hel del rester kvar i kylen. av dessa har jag här lyckats skapa fyra nya rätter och bakverk.

Ugnsgrillade Kycklingben i tomat och rödvinssås med bulgur
Krydda och stek kycklingbenen tills de fått lite färg. Häll över lite rödvin(Gosa) och låt sjuda några minuter. Koka upp 1 burk krossade tomater med hackad lök, smaksatt med rödvinsskyn från kycklingen, basilika, timjan, citronpeppar, salt och vitlök. Häll över i en mixer, lägg i en klick creme fraiche och blanda till slät sås. Lägg kycklingbenen i en ugnsform och häll den mixade tomatsåsen över. Spara ca 1 dl av såsen. Grilla i ugnen ca 45 min, i 225 grader. Koka upp önskad mängd fullkornsbulgur, låt koka med resten av tomatsåsen för en mer smakrik bulgur.
Serverad med vanlig isbergssallad och en avokado creme gjord på avokado mixad med pressad citron, citronpeppar, salt och creme fraiche.


Frozen Cheeeescake med ljummen hallonsås
Börja med att täck botten av en ugnsform (med löstagbar kant) med krossade digestive kex.
Rör ihop 250 g philadelphiaost med 6 äggulor, en i taget. Vispa 4 dl grädde och blanda försiktigt ihop med ost och äggblandningen. Smaksätt med vaniljsocker och några droppa färsk citron. Häll försiktigt ner i formen.

Låt stå i frysen minst 4 timmar. Ta fram ca 15-30 minuter före servering och servera med ljummen hallonsås.


Kanel- och äppelkaka
Smält 100 g smör, blanda med 2,5 dl mjölk. Blanda 6 dl mjöl, 2,5 tsk bakpulver, 2 tsk vaniljpulver, mald kanel. Vispa 4 ägg med 4 dl socker väl. Blanda först ner smör och mjölken och lite pressad citron. Rör sedan ner mjölblandningen. Häll smeten i en bakform med löstagbar kant. Stick ner äppelskivor från ca 2 höstäpplen. Grädda i nedre del av ugnen ca 40 minuter, 175 grader.




Choklad Maränger 
Vispa 3 äggvitor (1 dl) ca 1 minut, tillsätt
1 dl socker eftersom och fortsätt vispa. Blanda ner 1 droppe ättika och några droppar citron och fortsätt vispa någon minut. Blanda i lite krossad mörk choklad.
Grädda ca 1 timme mitten av ugnen i 125 grader, tills de lossnar lätt från bakplåtspapperet.

En läroplan för livet

Jag hade verkligen önskat att all information om bland annat försäkringar och annat som är viktigt att ha ordentligt med kunskap om i dagens samhälle och "Pappers-Sverige" borde definitivt ingå i skolverkets läroplan.

Jag satt precis i möte med en försäkrings-rådgivare från Trygg Hansa som gjorde hembesök för nyteckning av försäkring på vår minsta dotter samt uppdatering av befintliga försäkringar som vi har hos dem sedan tidigare.

Under mitt liv har jag både betalat dubbla försäkringar, varit oförsäkrad, haft fel försäkringar samt haft försäkring men inte kännedom om den ekonomiska hjälp jag kunnat fått vid tidigare tillfällen.

När jag i våras väntade vårt senaste underverk så tecknade jag Trygga barn med extra försäkring.
När jag kom hem efter en komplicerad förlossning med kejsarsnitt, väntade jag ca en vecka till innan jag orkade ringa mitt försäkringsbolag för att fråga om det fanns någon hjälp från dem beträffande min sjukhusvistelse, sjukskrivelsen och förlossningen. Jodå, visst fanns det!
Och inom 4 dagar fanns pengarna redan på mitt bankkonto. 7000:-!!!

Då frågade jag mig själv varför i hela friden har jag inte tidigare känt till allt detta. Det har ju funnits hur mycket hjälp som helst att få från dem. I stället har jag kämpat på under svåra tider och bekostat mycket själv som jag aldrig ens hade behövt.

Jag tror inte att jag är ensam om detta i vårt land. Ett land med befolkning som förlitar sig på vår trygga samhälle med sjukförsäkring och social ekonomisk hjälp vid behov.
Många blir lurade när dom tecknar avtal med en fackförening att dom är försäkrade genom Folksam och kan få hjälp därifrån om något händer. Suck! Säger jag bara.
Folksam fick jag bråka med bara för att få ut min stulna cykel som hittats men som först stod i karantän hos polisen om en annan eventuell ny ägare skulle dyka upp. Någon från Folksam hade hämtat ut Min cykel! Vad fick jag istället? 80 :- för en cykel som kostade ny ca 5000:- Då bad jag dom flyga och fara.

All den här informationen hur vi klarar oss i detta pappersland som kan kännas som en enda stor djungel ibland, det borde vara en självklarhet att få lära sig i skolan, under samhällslektion eller allmänkunskap. Anser att detta är tusan så mycket viktigare än Wilhelm Moberg!

Decorate yourself

Dottern ÄLSKAR att pyssla med pärlor och kommer ofta hem från dagis med ett nytt halsband eller armband som hon har fått gjort där.

Nu tänkte jag skapa en pysselhörna till henne.
Tänkte att i julklapp (Ja, visserligen tidigt att börja tänka på det nu, men tiden går så fort) så ska hon få pärlor och resurser till att göra det även hemma.
Frågan är var tusan man kan få tag på pärlor till budget pris? Jag vet att det finns på Panduro med flera pyssel och barnbutiker men där är dom oftast så dyra.
Jag kommer även att behöva ett par fina förvaringsburkar till dessa. Har sparar två stycken glasburkar som det varit snabbkaffe i, men glas burkar är kanske inte det bästa i ett barnrum kan jag tycka.
Hm, jag får googla och fråga runt helt enkelt. Lovar lägga upp en bild när hennes pysselhörna är färdig.

Växer så det knakar

Ja växer så det knakar gör nästan vår dotter!
På bara ett år har hon gått upp från kläd storlek 104 till 122!!!
Hon är bara 3,5 år vill jag tillägga!

Planera inköp av ekonomiska skäl är omöjligt. Tidigare har jag försökt passa på att köpa kläder vid rea, kampanjer på tradera och blocket när jag hittat något. Men det jag trodde hon kunde ha denna höst/vinter som vi tidigare inhandlat upptäckte vi till vår stora sorg inför skolstarten att dessa var redan alldeles för små.

Tur att det blev en lillasyster och inte pojke (hi,hi).

Just nu pågår en tävling genom Alltförföräldrar där jag hoppas vinna en overall från Kax Kappahl.

Till tävling -vinn kaxs overall eller jacka från kappahl

Snart dags att emigrera!

Muslimskt eller Antimuslimsk regering?
Ja, det är väl stora frågan inför nästa regeringsskifte?

Med alla de senaste händelserna i Sverige som väckt stora främlingsfientliga åsikter till liv hos många Svenskar men även hos många invandrare. Vi har t.ex en stor grupp av Syrianer som valt att rösta på Sverigedemokraterna med stor anledning att partiet är emot muslimskt övertag.

Sen har vi nu även det muslimska partiet HIZB UT-TAHRIRS som är på framgång värden över och blivit accepterat parti i Sverige och vi har en HEL DEL muslimska vänner i vårt Svea rike!

Vad gäller våra tidigare större partier som Socialdemokraterna och Moderaterna tror jag båda har gjort sitt.

Det här känns inte bra! Tror det är dags att göra som min gamla religionslärare en gång sa till oss i min klass - EMIGRERA!
Vi får ta och investera i mark i Afrika och flytta dit istället.

Hoppas att ingen missförstår mitt inlägg. Jag respekterar och accepterar alla andra människors kulturer och deras religion får de välja fritt. Men jag vill också bli respekterad för den tro jag har och den kultur jag är uppvuxen med. Jag vill också att mina andra vänner från andra länder och kulturer får den respekt och förståelse de förväntar sig. 

Jag är öppen för religion frihet! Men att välja in ett Islamistiskt parti i den Svenska regeringen för att styra Sverige - det är väl ändå att gå ett (eller flera steg) för långt!

Farmor x 2

Jag kan inte undvika att bli upprörd över de kunskaps böcker vår dotter fick på sin förskola. Personligen tycker jag att bokens personer ger barnen en bild av en förvrängd värld.
I bokens första uppslag finns en bild över alla nära och kära i Nells värld.
Nell har två stycken "Farmor" men ingen farfar?

Varför uppmuntra till något som Gud inte skapade oss till? Hade han velat det och det var meningen med livet då skulle kvinnor få barn utan män och tvärtom. Nu fungerar det inte så vilket många i nutiden glömt bort med alla hjälp resurser som finns på marknaden för dom som bestämt sig.

Må hända har jag ett konservativt tänkande men detta är hur jag ser på det. Självklart har jag full förståelse och respekt för dom som valt partner av eget kön men jag anser det bara så otroligt onödigt att i dagens samhälle uppmuntra våra barn och ungdomar från början, att det är helt normala familjeförhållande. Det försvårar bara lärdomen om hur människan egentligen blir till.

Llärdom om hur en modern familj kan se ut lämpar sig mer till betydligt äldre människor som redan funnit sin plats i livet, det är vad jag anser.
T.ex. finns det då en bra bok inom det ämnet som heter Nätverksfamiljen ( Den boken riktar sig till studerande i socialt arbete, sociologi och andra samhällsvetenskapliga ämnen på universitet och högskola men också till yrkesverksamma inom socialt arbete, vård och inom andra sektorer av det samhällspolitiska området.)

*KRAAAAM*

Att stanna upp och kramas vid stressiga situationer - är väldigt hälsosamt!
Det fick jag lära mig i dagens avsnitt av The Doctors .
Att kramas 20 sekunder sänker kroppens utsöndring av kortison vid stress.

Den nya 5:2 dieten

Oj då! Varför väljer jag att skoja till detta inlägg med bild på en ölburk????
Jo, därför att jag tror öl är lika skadligt/nyttigt som 5:2 dieten!

Det diskuteras väldigt mycket om 5:2 just nu i olika media och forum.
Personligen tror jag att detta är en av de dummaste hittills.
Varför?
Vi vet idag att vår ämnesomsättning försämras vid svält och vid varje bantningskur vi lurar oss själva att prova på. Följden kan även vara skadlig på andra sätt som med andra följdsjukdomar.

Så spreds 5:2 dieten över världen / Artikel ur Expressen

Dom som borde vara fattigast blir fortfarande rikare!

Beträffande allt gnäll om att de fattiga blir fattigare och de rika rikare i Sverige vill jag nu skriva av mig lite av mina egna reflektioner och irritationer.

Som jag ser det är det fortfarande de som inte ens eller endast minimalt betalat in någon skatt, som har det betydligt ekonomiskt bättre med förmåner i relation till de som klassas som låginkomsttagare, pensionärer, sjukskrivna, och föräldralediga som har arbetat tidigare och alltid fått betalat skatt så det finns bidrag till alla andra utom de själva när de väl förtjänar det.

Jag blev riktigt irriterad häromdagen när jag läste ett inlägg i en facebook grupp. Där frågar personen i fråga andra om tips på allt man kan tänkas behöva till ett boende med barn. Hennes handläggare på socialen hade bett henne göra en önskelista. Andra som tydligen verkar vara väl insatta i hennes situation och förmodligen själva fått samma hjälp, listade det ena efter det andra som bara fick mig att gapa tomt även om det inte är första gången jag hör om detta.

Vi har socialfall, kriminella och invandrare som får både ekonomiskt stöd till att handla diverse möbler och andra hushållsartiklar som andra får arbeta och spara till, eller kanske springa runt på loppisar för att fynda det billigaste alternativen av möbler och andra saker som absolut inte räknas som något dom egentligen inte skulle kunna klara sig utan men som gjort deras hem lite trevligare.
Till dessa grupper har även tilldelats hjälp med boende, hyreslägenheter med förstahandskontrakt, hjälp med tidigare skulder och räntefria lån.

Jag tycker det är dags att vi vaknar upp nu!
Jag är inte intresserad att betala skatt för att andra som aldrig ens betalat skatt själv, kriminella och knarkare samt översittare med skyhöga avgångsvederlag ska få det bättre än till exempel min egen mor som med sin pension, som arbetat och betalat skatt under hela sitt liv förutom de åren hon varit hemma och tagit hand om mig och mina syskon. Hon har med sin pension precis så att hon klarar sig med pengar till mat, boende och lite över för att ibland kunna åka och hälsa på sina barn och barnbarn.

Det finns barnfamiljer vars båda föräldrar arbetat och betalat skatt hela sitt liv men som hamnar hos kronofogden och med kreditskulder till mat och för  normala konsumtionsvaror, för att en av dem kanske plötsligt blir tillfälligt långtidssjukskriven eller arbetslös. Får de problem med boendet hänvisas de till härbärget och hittar de själva ett andrahandskontrakt brukar dom bli utnyttjade med högre månadshyra en om de haft ett förstahandskontrakt. Vad är det för rättvisa i det?

Den information jag besitter i dessa fall kommer från en mycket bred umgängeskrets direkt från källan och de berörda.  Självklart skiljer sig även villkoren och de ekonomiska stöden sig beroende på handläggare och kommun. Så jag är väl medveten om att detta inte innefattar alla inom de ovannämnda grupper.

Mitt hårda bud lyder ändå följande -

Låt de lata börja röra på sitt arsle och göra rätt för sig i samhället!
Hjälp dem som verkligen har behov och är förtjänta av det!

Obama har landat i Sverige

Just nu sker en historisk händelse i Sverige!
Obama har landat!
Men vad har Obama och Fredrik att prata om? Varför visar vi upp våra stridsflygplan till hans ära och varför tas det beslut om att ALLA Syrianer plötsligt välkomnas till lilla Sverige?
Hm, ja mycket kan man spekulera i, men vågar och vill man verkligen veta hela sanningen?

Sallad - Enkelt med tonfisk och färsk bladspenat

Sallad med spenat & tonfisk / Hälsoköket

En enkel och nyttig sallad till lunch!


Ingredienser:
Spenat blad, coctailtomater, gurka, tonfisk, citronpeppar, lite pressad citron och olja.

Tårta med ett stort SMILE!

Så här rolig kan en födelsedagstårta bli när man klantar till det!

Jag skulle göra en tårta till min älskling igår, men råkade tappa den man river chokladen med rakt ner i grädden så det blev en stor rund cirkel. Då tänkte jag att det var lika bra att fortsätta och skoja till den rejält istället.....vilket blev följande resultat! Hi,hi.
Efter en lång arbetsdag blev mannen bara glad av att se denna glädjetårta när han kom hem och god blev den också!

Gräddtårta med choklad och aprikosfyllning.

MÄN kan stoppa det sexuella våldet tillsammans!

Jag fann en väldigt Intressant artikel med kloka ord i Aftonbladet idag av Inti Chavez Perez, expert i utredningen om män och jämställdhet, han har fyra principer för att minska det sexuella våldet.

Han tycker det är hög tid att stoppa våldtäkterna med en vädjan till alla andra män samt tipsar om fyra enkla principer som kan minska det sexuella våldet.

AFTONBLADET Män - tillsammans kan vi stoppa våldtäkterna

Säng och natt lampa till flick rummet

Sänglampa Hello kitty

Det tog in tid innan en taklampa kom upp i flickrummet.
Nu är det dags att välja ut en säng alternativ nattlampa.

Sitter och kika just nu på en intressant webbutik om heter Barnrummet.se
Efter att vi valt mellan många olika lampor har jag nog bestämt mig för en sänglampa av ett märke som innan jag fick barn aldrig trodde att jag skulle köpa. Men vad gör man inte för sitt barn he,he.
Kan bli en glädjande julklapp kanske.

Proteinrik jordgubbs sorbet

Proteinrik jordgubbsorbet / Hälsoköket

Somrigt och enkelt mellanmål, passar även som dessert.

Mixa frysta jordgubbar med proteinrikt shakepulver med vaniljsmak och soyamjölk, tills det blir en härligt tjock sorbet konsistens.

Garnera eventuellt med citronmeliss och en jordgubbe.

Servera direkt!

Ända mot ända....

"Ända mot ända - kan ingenting hända.
Men om ända mot ända vända - då kan allting hända"

Eller hur var det nu .,.?
Hi, hi, hi