fredag 25 oktober 2013

Jädrans anamma mamma mage

NU är det verkligen dags att köra igång med träningen med återhämtning efter graviditeter och andra bortförklaringar.
Hämtar inspiration från Olga Rönnberg
och Julie Tupler!

Jag upptäcker plötsligt ett behov av en pilates boll medan jag läser och funderar även på det eviga tjatet att alltid börja med något nytt nästkommande måndag.
Varför just en måndag?
Varför ska det vara så förbaskat svårt att bara bestämma - I morgon när jag vaknar, då kör jag igång!
Och varför sitter jag och äter chokladrån medan jag läser en bok om ett hälsosammare och sundare liv?
Kan det bli mer opassande? Nä, nu jädrans anamma!


torsdag 24 oktober 2013

BMW 2-serie Coupé

Ja tack varför inte???

BMW 2-serie Coupé – ny bildläcka


Tänk om man fick ett körkort inkluderat (hi,hi)

Det var på tiden...

Att jag lämnade mitt tidigare förhållande när jag gjorde det.
Besöket av två kvinnor från kvinnojouren och socialtjänsten på öppna förskolan idag fick mig att förstå ett och annat. Deras information öppnade mina öron och förstånd att lyssna på tidiga varningssignaler.

Det första jag sa när jag bjöds in till att lyssna var -
Nja, jag känner ju inte direkt att jag har behov för det där just nu.
Men tänkte att det kan ändå vara intressant att höra vad det finns för hjälp att få om det skulle uppstå ett problem i ens egen familj, granne eller annan närstående. Så ok jag bestämde mig för att ändå lyssna, vilket jag absolut inte ångrar.
Jag säger fortfarande att jag inte har något behov av det idag MEN jag fick lära mig en hel del om beteendet hos personer som är inblandad i relationer där våld förekommer.

Våld är så otroligt mycket mer än bara fysiskt och psykiskt! Till våld räknas även bland annat materiellt och ekonomiskt! Alla börjar de oftast smygande med någon typ av kontroll som till exempel att personen inte tycker om ditt klädval, maten, vänner....
Det ska tilläggas att dessa männen oftast tidvis är väldigt trevliga att umgås med och har en hög social kompetens utåt sett.

Idag är jag så himla glad att jag lämnade mitt tidigare förhållande med den skrämmande tanke på hur det hade kunnat slutat. Inget säger att det hade blivit värre men ibland är det bättre fly än illa fäkta!

Så tveka aldrig att rådfråga dem vid funderingar.
Tänk på att det kostar inget att fråga men det kan kosta dig och dina barn mycket om du inte gör något! Dom ger dig tips på tidiga signaler hos en våldsam person.
Detta kan även gälla en granne eller annan i din bekantskap.

Var rädd om er!

onsdag 23 oktober 2013

Kreativa höst teckningar

När höstens ruggiga väder och mörker smyger sig på, då vill jag mest vara inne och krypa upp i soffan med tända ljus och bara mysa med familjen.
Ett perfekt tillfälle att passa på att skapa roliga och kreativa teckningar och annat pyssel med barnen.

Här är några kreativa teckningar jag och dottern har gjort av natur material.
Till vänster: Dottern ville skapa en teckning som skulle föreställa en av gänget i
My little ponny.
Till höger: En räv skapad av tokiga mamma mu.



Och nedan har vi en groda som kanske mer liknar en amöba (ha,ha), och sist en drake.

 




Som ni ser kan man hitta på mycket tok med bara material plockat från naturen.

Roligt med barnen och samtidigt billigt!

Behövs endast papper och lim,
en promenad i naturen och lite fantasi.





Nya bakexpriment i köket

Denna regniga och ruskiga höstdag blev det lite rensat i kyl och skafferi.

Jag satte ugnen på 175 grader och bakade först;

Bröd med aprikos
Se recept i tidigare inlägg Gott bröd. Nu!
Jag bytte bara ut lingonsylt till hackade torkade aprikoser och en matsked äppelmos

Efter ca 50 minuter var det dags att sätta in nästa smet som skulle bli;


Sockerkaka på yoghurt smaksatt med äppelmos och kanel.




Båda mycket goda och rekommenderas! Gott på brödet blir det med lite Philadelphia ost.

tisdag 22 oktober 2013

"Dansa min docka..."

Tänk att det finns så mycket roligt egentligen att hitta på
tillsammans med sin bebis.
Nu senast var vi på BABY SALSA!
Ja, ni läste rätt! Och det var hur roligt som helst!
Lilla Isadora skrattade mest under hela första halvlek,
sedan somnade hon i min gungande famn till dessa underbara rytmiska toner.


måndag 21 oktober 2013

NYTT TILL HÖST GARDEROBEN!

Ny höstgarderob från Boozt.com

Höstens favoriter i stickat till små tjejerna har jag hittat hos Boozt.com

Mixa & matcha stickat i höst!


Just nu kan man fynda massor av kläder med 25-50 % rabatt
Jag hittade även klänningar för alla oss tjejer i familjen till vinterns festligheter.


Festfin för hela familjen


 


Just nu kampanjer från Boozt.com

* Upp till 50% i rabatt på över 270 styles från Vero Moda! 








lördag 19 oktober 2013

Belysning till Barnrummet




Det tog in tid innan en taklampa kom upp i flickrummet.
Nu är det dags att välja ut en säng alternativ nattlampa.



Sitter och kika just nu på en intressant webbutik om heter Barnrummet.se
Sänglampa Hello kitty
Efter att vi valt mellan många olika lampor har jag nu nog bestämt mig för en sänglampa av ett märke som innan jag fick barn aldrig trodde att jag skulle köpa. Men vad gör man inte för sitt barn he,he.Hon älskar Hello Kitty och My little Ponny.
Kan bli en glädjande julklapp kanske.





Tänkte i så fall sätta upp den ovan för huvudgaveln på hennes säng. Vad tycks om det?
På vänstra väggen ska inom kort en tapet upp som jag vann från Rebel walls, och på högra väggen har jag tänkt få upp hyllplan, arbetsbänk samt ett smalt klädskåp. Direkt till vänster innan för dörren kommer yngsta dotterns säng placeras.
På Barnrummet.se hittade jag även ett påslakan set med HelloKitty, tror även det ska få bli en julklapp.

Höst pyssel

Under veckan som gått har vi varit ute och plockat in så mycket fint från naturen denna ljuvliga höst, som vi tänkte pyssla lite med jag och dottern.
Medan vi pysslade skapade vi ett enkelt höstligt ljusfat på bordet med några löv, kastanjer och kvistar med bär som jag inte kommer på vad dom heter, får väl slå upp i en fora.


Nu är det jul igen

Idag välkomnades vi av julen när vi kom till affären.

Och tro det eller ej, men jag köpte också faktiskt ett julpynt!
En LILA advent stjärna till dotterns rum. Men det var också på grund av att vi spanade ut den i fjol redan men då var den slut när vi väl skulle köpa den. Så här tidigt har jag aldrig köpt något till julen (hi,hi).

Ska ta en bild på hennes rum när den kommit upp.

Jag blev skräckslagen...

När jag var i affären idag med båda barnen. Vår minsting sov nästan hela tiden medan äldsta dottern hoppade, dansade och sjöng runt omkring bredvid vagnen. Allt gick väl hyfsat lugnt och bra tills vi kom fram till kassan.
Då började en övertrött liten Isadora gråta i vagnen, stora tjejen tar själv nappen leker med den och slutligen tappar den på golvet. Allt medan jag är upptagen med att lägga upp varorna på bandet.
När det är dags att packa ned varorna gör jag som en stressad förälder mitt största misstag!
Jag ber stora tjejen dra vagnen försiktigt fram o tillbaka som hon kunnat tidigare, medan jag packar, för att förhoppningsvis få Isadora att somna om utan napp.
Jag fortsätter skynda mitt packande då jag plötsligt i min vänstra ögonvrå beskådar förskräckt hur hela vagnen tippar mot stora dottern.
Jag skyndar mig panikslagen och chockad att resa upp vagnen och som tur var skedde inget allvarligt.
Med en hemsk tanke - Tänk OM Isadora trillat fram stupa ur vagnen, skyndade jag mig packa ihop resten medan nästa kunds varor trycktes oförskämt vidare på bandet utan någon som helst omtanke eller hänsyn till det som precis inträffat.

Väl ute ur affären kom tårarna!
Inte bara för tanken tänk om något allvarligare inträffat. Utan även det dåliga samvetet straffade mig för att jag just under chocken och stressen blev arg på stora tjejen och skällde på henne när hon vidare inte hjälpte mig med varken det ena eller det andra. Men hon måste ju också varit i chocktillstånd.
Det var ju absolut inte hennes fel!
Nu efteråt kan jag tänka att det är ju självklart att hon inte gjorde som jag bad henne, eller det kanske till och med lät som order i hennes öron, när hennes behov och känslor inte blev uppmärksammat.

På vägen hem stannade vi vid en bänk där jag tvingades ta upp Isadora en stund för att lugna ner henne och då passade stora tjejen på att plocka en blomma till sin mamma.

Mina älskade döttrar!

fredag 18 oktober 2013

Lite gör mycket

Det är svårt att förändra hela värden, men vi alla kan börja någonstans med ett litet steg till en förbättring åt våra barns framtid. Därför har vi där jag bor startat upp eget föräldrarråd med vårt första möte igår. 

För tre år sedan startade jag en Facebook grupp för vårt område och idag är vi närmare 100 mammor som är engagerade i att göra allt bättre för våra älskade barn. 

Tillsammans blir vi starkare och har större möjligheter att skapa förändringar!
Våra barn ska aldrig kunna fråga oss - varför vi inte försökt att hjälpa dem! 

Hoppas och önskar att fler engagerar sig!


torsdag 17 oktober 2013

Ugnsbakad lax

Idag kommer mor på besök då bjuder vi på följande:

Ugnsbakad lax med spenatsallad och avocadosås.

Fyll fisken med lime skivor, citronpeppar och salt. Grilla sedan i nedre delen av ugnen ca 1 timme på 125 grader, för en fisk på ca 1 kg (Tiden skiljer sig efter fiskens storlek).

Avocadosås: Mixa 2 stora avocado med saften av 1/2 citron och 2 dl lätt creme fraich. Använd en stavmixer. Smaksätt med lite salt, citronpeppar och cayenne.

Servera fisken och såsen tillsammans med färska spenatblad och cocktailtomater som sallad.



tisdag 15 oktober 2013

Så skapas "knullgubbar"

Efter gårdagens incident när en nära väninnas 4 åriga dotter upptäcktes av en förskolefröken tillsammans med två 5 åriga pojkar vars byxor var av och med snopparna i hennes ansikte och de hade även pussat hennes rumpa, känner jag mig idag tvungen att skriva av mig lite så jag kan släppa lite på all ilska och frustration som jag känner just nu.

Här om dagen läste jag ett inlägg på Facebook en artikel från Expressen, skrivet av Jenny Strömstedt, det handlade om som hon själv beskriver dem "Knullgubbar" i vårt samhälle.Jenny ställer frågorna var kommer de ifrån och varför pågår det? www.expressen.se

Jag skulle vilja påstå att det delvis, inte alltid, men mycket handlar om ett samhälle som sviker oss redan i förskoleåldern. Vart är alla föräldrarna, förskolefröknar och andra vuxna som redan när barnen är små ska finnas där och lära de små individerna vad som är rätt och fel.

Ska vi bara se detta som att "Barn är barn och sådant här händer både här och där utan anledning"...NEJ! NEJ! NEJ!
Det är här i detta skede vi ska finnas där och lära barnen att DETTA ÄR FEL!
Så här gör man INTE!
Hjälper vi inte dessa pojkar att förmedla att de tydligen har fått en förvrängd syn på det andra könet redan i denna ålder, om det så är från TV:n, media eller föräldrar och bekanta, Ja, då har vi garanterat ytterligare två till våldsförbrytare i vårt samhälle inom några år.
Och hjälper vi inte den utsatta flickan att förmedla att det dom gjort är FEL, Ja, då har vi en flicka som lärt sig att acceptera att männen har rätt att bete sig hur som helst mot kvinnor, som i sin tur lätt kan falla offer för dessa sjuka män utan att egentligen förstå att det är fel.

Nu handlar detta inte bara om vad som sker på våra förskolor i dagsläget.
Lärdomen om kvinnosynen hos männen har alltid funnits mer eller mindre.
Där jag växte upp var det aldrig några vuxna som pratade om vad som var rätt eller fel när det gällde detta samtalsämne, det pratades nämligen aldrig om det överhuvudtaget. Kanske att det viskades bakom ryggarna på varandra som "Den flickan tillåter vad som helst" och "Den där fula gubben". Det var som om våra föräldrar tog för givet att vi bodde på ett vitt stort moln, ett tryggt samhälle där ingenting kunde hända.
Om det var någon som pratade om detta ämne så var det då tidens "Knullgubbar" som lärde både sina egna söner och döttrar att det var helt ok för männen att pilla och ta för sig av det andra könet. Porrtidningar låg spridda överallt helt öppet hemma hos många familjer i byn.

Sjuka människor är sjuka men det sjukaste är alla friska människor som står handlingsförlamade och accepterar bara läget, när allt detta inträffar.

Tillsammans kan vi vuxna göra skillnad.
Dessvärre inte med förskolor som är underbemannade eller har personal som aldrig i livet borde ha behörighet att få närma sig små barn.
När ska våra politiker förstå att det är redan i förskolan barnen får lära sig och utformas som individer med vett och etikett. Det är här vi behöver engagera oss mer allesammans!
Men vårt samhälle skapar istället monster och väljer senare ha gatan full med arbetslösa, våldtäktsmän och förbrytare, rånare, och alla dessa har ett gemensamt att de alla kostar samhället extremt mycket mer pengar och resurser att hantera senare i livet.

Gör rätt från början istället!

Du färgrika höst

När jag varit ute och promenerat under den senaste veckan har jag varit tvungen att stanna upp ibland bara för att få njuta och ta bilder på alla dessa gudomliga spektakulära färg kombinationer som naturen bjuder på i år denna långa och ovanligt varma höst.






Gott bröd. Nu !

Idag är det ett riktigt ruggigt höst väder ute. Då passade jag på att baka lite bröd.
Detta är ett super enkelt bröd som passar väldigt bra till alla höst soppor men också gott och mättande med två skivor till frukost med lite creme cheese på.

Detta behöver du till 1 styck bröd;
(Till 2 bröd dubblar du bara mängden av allt)
3 dl vetemjöl special
3 1/2 dl grovt rågmjöl
( ev. 1/2 dl solros kärnor)
1 tsk salt
1 tsk bakpulver
2 tsk bikarbonat
1 msk malda brödkryddor

1 dl lingon alt. lingonsylt.
1 dl mörk bröd sirap
3 dl filmjölk alt. yoghurt

Så här gör du:
Sätt ugnen på 175 grader. Smörj en bakform med lite olja.
Blanda alla torra ingredienser noga. Häll sedan i resten samtidigt och blanda försiktigt ihop till en jämn smet. Försök att inte röra för länge utan häll snabbt upp smeten i formen och grädda nederst i ugnen ca 50-60 minuter.

tisdag 8 oktober 2013

Vinbärs cheeeescake

För några helger sedan fick jag min frys påfylld med diverse av naturens delikatesser när släkten från Norrland kom förbi på besök. Förutom hjortron, blåbär, lingon, kantareller, svartvinbärssaft m.m fick jag ett par liter med röda vinbär.
Här delar jag med mig av recept på en väldigt enkel och god rödvinbärs paj.

Sätt ugnen på 225 grader
Smält 150 g smör
Blanda 3 dl vetemjöl, 1 1/2 dl socker, 1 krm salt, 1 krm bakpulver.
Häll i det smälta smöret och rör ihop snabbt.
Tryck ut degen i pajform som är ca 26 cm i diameter.
Häll på bären ca 5 dl, sockra eventuellt lite lätt
Grädda i nedre delen av ugnen ca 20 minuter

Gott att servera till; Vispa grädde med lite vanillinsocker.


Önskar du lyxa till pajen, kan du lägga ett lager med cheescake ovan på.

Dela 125 g Philadelphia ost i en bunke, blanda ned 3 stycken äggulor (en i taget), 1/2 dl socker, 1 tsk vaniljsocker, några droppar färsk lime. Rör försiktigt ned 2 dl vispad grädde.
Frys minst 4 timmar, ta fram ca 30 minuter före servering.