tisdag 10 september 2013

*KRAAAAM*

Att stanna upp och kramas vid stressiga situationer - är väldigt hälsosamt!
Det fick jag lära mig i dagens avsnitt av The Doctors .
Att kramas 20 sekunder sänker kroppens utsöndring av kortison vid stress.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar