Wow, vilken underbart härlig känsla i kropp och själ idag!
Jag älskar när jag kan vara ute och få tillgång till gratis träning eller motion i det vardagliga livet.
Inte för att det går att jämföra fysiskt som att svettas på gymmet, men att dra en vagn och en pulka med 28 kg GM på upp och ner runt berget, ger i alla falla så pass mycket träning att det känns rejält efteråt.
Bonus poängen är den friska luften och tiden med barnen vilket varit det mest sunda för själen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar